Alkohol jest szkodliwy! Jak alkohol osłabia nasz układ odpornościowy?

Gdy ludzie próbowali pozbyć się nudy podczas porodu, wiele napojów alkoholowych szybko się wyprzedało, a niektóre raporty szacują, że sprzedaż napojów alkoholowych wzrosła o 55% na koniec marca.

Gwałtowny wzrost sprzedaży napojów alkoholowych zaniepokoił ekspertów ds. Zdrowia i urzędników na całym świecie, którzy obawiają się, że zwiększone spożycie alkoholu może zwiększyć podatność ludzi na tę chorobę układu oddechowego.

Dyrektor Departamentu Zdrowia USA ostrzegł dorosłych wysokiego ryzyka, aby nie pili alkoholu. Wkrótce potem Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) zaleciła również, aby ludzie ograniczali spożycie alkoholu, ponieważ alkohol zwiększa ryzyko powikłań COVID-19.

WHO mówi: 0010010 : Picie alkoholu wiąże się z szeregiem chorób zakaźnych i niezakaźnych oraz zaburzeniami zdrowia psychicznego. Choroby te sprawiają, że osoba jest bardziej podatna na COVID-19. W szczególności alkohol może uszkodzić układ odpornościowy organizmu i zwiększyć niekorzystne skutki. Ryzyko konsekwencji zdrowotnych. 0010010 quot;

Źródło obrazu: https://cn.bing.com

Chociaż dane na temat związku między alkoholem a COVID-19 są nadal ograniczone, przeszłe dowody wykazały, że picie alkoholu może uszkodzić płuca i jelita oraz uszkodzić komórki odpowiedzialne za funkcje odpornościowe, pogarszając w ten sposób objawy innych chorób układu oddechowego.

Picie alkoholu może uszkodzić komórki odpornościowe kluczowych narządów

Gdy dana osoba jest narażona na wirusa, organizm reaguje immunologicznie, atakując i zabijając obce patogeny.

Ogólnie rzecz biorąc, im zdrowszy jest układ odpornościowy 0010010 # 39, tym szybciej może on usunąć wirusa i wyleczyć się z chorób takich jak COVID-19.

Alkohol utrudnia układowi odpornościowemu przygotowanie i ochronę organizmu przed szkodliwymi bakteriami.

Dr E. Jennifer Edelman, ekspert medyczny ds. Uzależnienia od narkotyków na Uniwersytecie Yale, powiedział: 0010010 : Alkohol może mieć różne niekorzystne skutki dla organizmu, w tym dla wszystkich komórek układu odpornościowego, zwiększając w ten sposób ryzyko poważnych infekcji. 0010010 quot;

Na przykład w płucach alkohol uszkadza komórki odpornościowe i rzęski, a ważną rolą tych komórek i rzęsek jest usuwanie patogenów układu oddechowego.

Dr Alex Mroszczyk-McDonald, stażysta rodzinny z University of Southern California, powiedział: 0010010 : Jeśli komórki osoby w ścianie dróg oddechowych zostaną uszkodzone przez alkohol, cząsteczki wirusa są bardziej narażone na wnikanie komórka, przez co komórki odpornościowe nie są w stanie oprzeć się infekcji, co prowadzi do poważniejszych chorób. Ogólne ryzyko powikłań jest zwiększone. 0010010 quot;

Podobnie alkohol może powodować zapalenie jelit, niszczyć źródło mikroorganizmów w jelicie i utrzymywać zdrowie układu odpornościowego.

Mroszczyk-McDonald powiedział: 0010010 : Spożycie alkoholu może zabić normalne zdrowe bakterie jelitowe - bakterie te pomagają promować zdrowie i zmniejszają ryzyko infekcji. 0010010 ;

Gdy organizm nie jest w stanie usunąć patogenu, infekcja może się pogorszyć i prowadzić do poważniejszych komplikacji zagrażających życiu.

Wcześniejsze badania wykazały, że picie alkoholu może powodować poważniejsze choroby płuc, takie jak zespół zaburzeń oddechowych dorosłych (ARDS) i inne choroby płuc, w tym zapalenie płuc, gruźlica i syncytialny wirus oddechowy.

Wielu ekspertów ds. Zdrowia uważa, że ​​COVID-19 może zrobić to samo.

Edelman powiedział: 0010010 : W przypadku COVID-19 alkohol może zakłócać zdolność osoby 0010010 # 39; do usuwania SARS-CoV-2, powodując cięższe konsekwencje dla ludzi , w tym ARDS, co zwykle prowadzi do śmierci. 0010010 quot;

Alkohol może zakłócać inne funkcje organizmu

Picie alkoholu utrudnia również normalne wykonywanie innych kluczowych funkcji, takich jak zwalczanie chorób.

Według Cleveland Clinic, kiedy wypijesz łyk alkoholu, twoje ciało będzie preferencyjnie rozkładało alkohol w porównaniu do innych funkcji organizmu. Ciało ludzkie nie ma możliwości magazynowania alkoholu, takiego jak węglowodany i tłuszcze, dlatego musi natychmiast wysłać alkohol do wątroby, gdzie jest metabolizowany.

Ponadto wiadomo, że alkohol może pogorszyć jakość snu. A im mniej ktoś śpi, tym większe ryzyko zachorowania.

Wiarygodne badanie wykazało, że osoby śpiące krócej niż 7 godzin są prawie trzy razy bardziej narażone na przeziębienie niż osoby śpiące 8 godzin lub dłużej.

Klinika Mayo powiedziała, że ​​brak snu wpływa również na czas powrotu do zdrowia po chorobie.

Źródło obrazu: https://cn.bing.com

Jak dużo jest za dużo?

Według Mrozzzyka-McDonalda nie jest jasne, ile spożywa się alkoholu i kiedy zaczyna on uszkadzać układ odpornościowy.

Wcześniejsze dane pokazują, że alkoholizm może mieć ogromny wpływ na układ odpornościowy.

Mroszczyk-McDonald powiedział: 0010010 : Badania wykazały, że wysokie dawki alkoholu (około 14 szklanek tygodniowo lub więcej niż 5 do 6 szklanek na raz) rzeczywiście bezpośrednio tłumi układ odpornościowy, a nadużywanie alkoholu zwiększa ryzyko infekcji. 0010010 quot;

To powiedziawszy, wiarygodne dowody sugerują, że nawet niewielkie ilości alkoholu mogą wpływać na układ odpornościowy.

Mroszczyk-McDonald zaleca, aby nie pić zbyt wiele razy w tygodniu, tylko dwie do trzech szklanek na raz.

Dla osób z czynnikami ryzyka COVID-19, takimi jak choroby serca lub cukrzyca, zaleca się picie mniej.

Mroszczyk-McDonald powiedział: 0010010 ; osoby o zwiększonym ryzyku powinny ograniczyć lub rzucić picie, ponieważ w tym momencie każda drobna rzecz, jaką człowiek robi, aby poprawić zdrowie i zmniejszyć ryzyko, jest opłacalna, nawet jeśli dowody nie są całkowicie jasne . 0010010 quot;

Dolna linia

Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) i Departament Zdrowia USA ostrzegły ludzi, aby nie pili za dużo alkoholu podczas pandemii COVID-19.

Alkohol może mieć szereg szkodliwych skutków dla organizmu. Może zmniejszyć odpowiedź immunologiczną 0010010 # 39 i uczynić ją bardziej podatną na COVID-19.

Dlatego eksperci ds. Zdrowia zalecają, aby nie pić alkoholu częściej niż kilka razy w tygodniu. Ci, o których wiadomo, że mają czynniki ryzyka COVID-19, takie jak choroby serca lub cukrzyca, powinni pić mniej alkoholu. 0010010 nbsp;